Yoga no es dogma ni es religión. Yoga es la ciencia de la transformación, el auto-conocimiento y la práctica de la expansión de la conciencia. Todo esto te lleva a un fin: vivir plenamente, en armonía, salud y libertad interior.
Se trata de conectar con tu cuerpo y con su inteligencia. Que sea el ancla para vivir en el momento presente.
Una mente pacífica, centrada y no focalizada en dañar a otros, es más fuerte que cualquier fuerza física del universo.
Yoga es una disciplina que nos invita a descubrir un nuevo estilo de vida en el que la paz interior es el elemento clave.
¿Quieres probar una clase gratuita?Alma Yoga es como se llama el lugar donde vamos a practicar junt@s, pero no es solo eso, es un sitio para aprender, compartir sensaciones y conocer gente que comparte tu pasión, una nueva tribu.
Será tu espacio de recogimiento y silencio, un templo donde descansar tu mente y abrirte a la percepción.
Las clases las hacemos tod@s junt@s y se adaptan a tu nivel, con plazas limitadas y una profesora siempre pendiente de ti.
En Alma Yoga te acompañamos en tu camino espiritual con mucho amor y presencia.
Además, tienes la terapia sehâ con Marta, una sanación a nivel físico, mental-emocional y espiritual. Pide información sin compromiso.
Alma Yoga está asociada con Fuertacos (Albal) l@s alumn@s de ambas escuelas tendrán tarifa especial para tener entrenos, yoga y meditación. Por ser alumn@ de Alma tienes una clase de regalo en Fuertacos al mes los sábados.
Formaciones en Alma:
Formacion de profesores de Yoga Integral Dharma Ananda
Formación de terapeutas transpersonales
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09:30 | Yoga integral |
Hatha Yoga Flow |
Yoga integral |
Hatha Yoga Flow |
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14:30 | Vinyasa Yoga |
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17:15 | Yoga niños |
Yoga niños |
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17:30 | Yoga integral |
Meditación/Yin Yoga |
Movers |
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18:30 | Yoga integral |
Vinyasa Yoga |
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19:00 | Yoga integral |
Yoga integral |
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20:00 | Vinyasa Yoga |
Yoga integral |
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20:30 | Hatha Yoga Flow |
Hatha Yoga Flow |